Att växa upp är en bumpig väg, och det är inget undantag för Riley, som rycks upp från sitt Midwest-liv när hennes pappa får ett nytt jobb i San Francisco. Precis som vi alla styrs Riley av sina känslor - Glädje, Rädsla, Ilska, Avsky och Sorg. Känslorna bor i Högkvarteret, kontrollcentralen inuti Rileys sinne, där de hjälper henne att fatta beslut i vardagen. När Riley och hennes känslor kämpar med att anpassa sig till ett nytt liv i San Francisco uppstår oro i Högkvarteret. Trots att Glädje, Rileys huvud- och viktigaste känsla, försöker hålla saker positiva, kämpar känslorna om hur de bäst ska navigera en ny stad, ett nytt hus och en ny skola.