À Alexandria, Virginie, en 1971, l’entraîneur de football afro-américain Herman Boone est engagé pour diriger une équipe de football de lycée intégrée mais politiquement polarisée racialement. Boone reçoit un accueil froid de la part des joueurs de l’équipe ainsi qu’une relation maladroite avec l’assistant-coach Bill Yoast, un entraîneur blanc local qui a été ignoré pour le poste. À mesure que les deux hommes apprennent à surmonter leur ignorance et leur bigoterie, ils travaillent ensemble pour transformer un groupe de joueurs en colère et peu motivés en une équipe dynamique, victorieuse, composée de jeunes hommes responsables. Basé sur une histoire vraie.