Bob Paar fut autrefois l’un des plus grands super-héros au monde (connus de tous sous le nom de « Mr. Incredible »), sauvant des vies et combattant le mal au quotidien. Mais maintenant, quinze ans plus tard, Bob et sa femme (une ancienne super-héroïne célèbre à sa façon) ont adopté des identités civiques et se sont retirés en banlieue pour mener une vie normale avec leurs trois enfants. Désormais, il est un inspecteur des réclamations d’assurance qui tape à la horloge, luttant contre l’ennui et une taille qui grossit. Désireux de revenir en action, Bob obtient sa chance lorsqu’une mystérieuse communication l’invite sur une île isolée pour une mission ultra-secrète.