Au travail, dans des immeubles en flammes, le capitaine Caleb Holt vit selon le vieux adage des pompiers : ne jamais laisser tomber son partenaire. Chez lui, dans les braises refroidies de son mariage, il suit ses propres règles. Après sept ans de mariage, Caleb et Catherine Holt se sont tellement éloignés que Catherine souhaiterait ne jamais s’être mariée. Aucun des deux ne comprend les pressions auxquelles l’autre est confronté — lui en tant que pompier et elle en tant que directrice des relations publiques d’un hôpital. Des disputes récurrentes sur le travail, les finances, les tâches ménagères et les intérêts extérieurs les préparent à passer à quelque chose de plus passionnant. Alors que le couple se prépare à entamer une procédure de divorce, le père de Caleb met son fils au défi de s’engager dans une expérience de 40 jours qu’il appelle « The Love Dare ». Se demandant si cela vaut vraiment l’effort, Caleb accepte, mais plus pour son père que pour son mariage. Lorsque Caleb découvre que les défis quotidiens du livre sont liés à la nouvelle foi de ses parents, son intérêt, déjà limité, est encore plus émoussé. En essayant de rester fidèle à sa promesse, Caleb devient frustré encore et encore. Il demande finalement à son père : « Comment puis-je montrer de l’amour à quelqu’un qui me rejette sans cesse ? » Lorsque son père explique que c’est ainsi que l’amour que Dieu nous montre, Caleb prend un engagement de vie pour aimer Dieu. Et — avec l’aide de Dieu — il commence à comprendre ce que signifie vraiment aimer sa femme. Mais est-il trop tard pour rendre son mariage à l’épreuve du feu ? Son travail est de sauver des vies. Désormais, Caleb Holt est prêt à affronter son plus difficile travail jamais — sauver le cœur de sa femme.