Op het werk, in brandende gebouwen, leeft kapitein Caleb Holt volgens de oude vuurgebruiken van de brandweer: nooit je partner achterlaten. Thuis, in de afkoelende resten van zijn huwelijk, leeft hij volgens zijn eigen regels. Na zeven jaar huwelijk zijn Caleb en Catherine Holt zo ver uit elkaar gedreven dat Catherine wenst dat ze nooit getrouwd is geweest. Geen van beiden begrijpt de druk die de ander voelt—hij als brandweerman en zij als PR-directeur van een ziekenhuis. Regelmatige discussies over werk, financiën, huishoudelijke taken en buitengewone interesses hebben hen allebei klaargemaakt om verder te gaan naar iets met meer vonken. Terwijl het paar zich voorbereidt op een scheidingsprocedure, daagt Calebs vader zijn zoon uit om zich te committeren aan een 40-daagse proef die hij ‘The Love Dare’ noemt. Hij vraagt zich af of het het wel waard is, maar Caleb stemt toe, maar meer uit respect voor zijn vader dan voor zijn huwelijk. Wanneer Caleb ontdekt dat de dagelijkse uitdagingen van het boek verbonden zijn met de nieuwgevonden geloof van zijn ouders, wordt zijn reeds beperkt enthousiasme nog verder ondermijnd. Terwijl hij probeert trouw te blijven aan zijn belofte, raakt Caleb steeds gefrustreerd. Hij vraagt uiteindelijk aan zijn vader: “Hoe moet ik liefde tonen aan iemand die me voortdurend afwijst?” Wanneer zijn vader uitlegt dat dit is hoe de liefde God ons toont, doet Caleb een leven veranderende toewijding om God lief te hebben. En—met Gods hulp—begint hij te begrijpen wat het werkelijk betekent om van zijn vrouw te houden. Maar is het te laat om zijn huwelijk vuurvast te maken? Zijn taak is om anderen te redden. Nu staat Caleb Holt klaar om zijn moeilijkste taak ooit aan te pakken—het redden van het hart van zijn vrouw.